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Nutrition And Health  营养健康

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喝骆驼奶真的不会上火吗?

喝骆驼奶真的不会上火吗?

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发布时间:
2020/01/09 15:17
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【摘要】:
大家都知道驼奶的营养比较丰富,在新疆地区很多大人和小孩都习惯每天早上喝一杯驼奶,睡前喝一杯驼奶,所以他们的体质都是非常好的。
大家都知道驼奶的营养比较丰富,在新疆地区很多大人和小孩都习惯每天早上喝一杯驼奶,睡前喝一杯驼奶,所以他们的体质都是非常好的。
喝驼奶会上火吗?
《本草纲目》记载:“骆乳,冷,无毒,补中益气,壮筋骨,令人不饥”。 《维吾尔常用药材》记载:“骆乳,性味甘醇、无黏胶感、属微辛,大补益气,补五脏七损,强壮筋骨,填精髓,耐饥饿,止消渴”…… 在我国的新疆、内蒙古等地,人们以奶代茶,但并没有出现“上火”的问题。
从营养的角度讲,驼奶含蛋白质、脂肪、矿物质等,这些成分没有导致中医理论中“上火”的因素。骆驼奶是非常健康的产品, 医生指出,从中医角度看,“上火”是人体阴阳失衡后出现的内热症,某些人喝驼奶“上火”,更可能的原因是,他们喝驼奶时正处于身体缺水、或者肠胃不适的状态,误以为是奶导致“上火”。 可贵的是驼奶着中含牛奶所稀缺的乳铁传递蛋白和溶解酵素,这两种有杀菌作用的物质能强化人体的免疫系统。所以建议“内热症”的朋友初次喝驼奶可以适当减量,让肠胃慢慢适应驼奶,再逐渐加至正常量。也可以在喝的驼奶中适当的加入一些蜂蜜,问题就能够圆满解决了。
骆驼奶的营养价值比牛羊奶高很多,但是却不会像牛羊奶那样容易让人上火。骆驼奶是一种比较容易吸收的动物奶,并且不会像牛羊奶那样会让人产生过敏以及乳糖不耐受症状等等,所以大家可以放心饮用!
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