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驼奶厂家告诉您,强健骨骼,需从补充营养元素开始

驼奶厂家告诉您,强健骨骼,需从补充营养元素开始

作者:
依巴特小编
来源:
依巴特
发布时间:
2020/05/05 18:40
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【摘要】:
当我们看到举重运动员举起那几百磅的杠铃、身轻如燕的体操运动员和杂技演员的优美高难动作时,无不感叹他们那副如钢筋般的骨骼、柔韧的肢体。
当我们看到举重运动员举起那几百磅的杠铃、身轻如燕的体操运动员和杂技演员的优美高难动作时,无不感叹他们那副如钢筋般的骨骼、柔韧的肢体。
 
骨骼是人体最重要的支架,为生命提供支撑和保护。
由于骨骼的支撑,人们才能够站立、行走,它关系到人体的运动系统。
有调查数据显示,30岁以下的年轻群体,脊椎病发病率达20%-40%;而老年人的骨骼健康问题更加普遍,高达70%-80%。
 
骨骼健康问题的高发人群,主要集中在儿童、青少年、孕产妇、中老年人。
 
1、儿童、青少年处在生长发育期,容易缺钙,会导致骨骼发育不良,出现佝偻病;
2、孕产妇需要通过自身的营养,供给并保证胎儿、婴儿的骨骼生长发育,营养素被孩子吸收,而妈妈身体的营养素流失,容易造成骨质疏松等症状;
3、中老年人体内激素发生改变,特别是老年人,身体营养消化与吸收速度降低,代谢过程中,易出现营养消耗过多、摄入过少的情况,身体平衡丧失。
 
因此,摄入足量的骨骼生长关键营养素很重要,可以留住大量骨质生长因子,使骨骼更加强壮。
 
骨骼生长关键营养素矿物质:
钙:人体98%的钙存在于骨骼、牙齿之中,钙是组成人体骨骼的主要成分。儿童、青少年缺钙会出现佝偻病、鸡胸、X形腿、O形腿、长不高等症状。
 
锌:身体缺锌会造成体内新陈代谢受阻,细胞分裂停止,特别是生长发育期的青少年如果缺锌会导致发育不良,严重缺乏还会导致侏儒症。
 
维生素
维生素D:促进钙的吸收,单纯补钙而缺乏维生素D,人体无法吸收钙,每天需补充适量维生素D以促进钙的吸收。
维生素A:促进骨骼生长、牙齿坚固。如果缺乏,则导致牙齿珐琅质发暗,个子长不高,影响骨骼发育。
 
蛋白质
蛋白质是构成人体细胞的重要物质,也是骨骼合成需要的关键营养素,它可以增加体内骨骼生长因子的分泌,同时也参与骨细胞分化、骨的形成、骨的再建和更新等过程。
 
 
骆驼乳是天然的乳品,源自新疆的双峰骆驼,其营养成分的均衡搭配,有助于儿童、青少年的智力发育和骨骼生长,改善中老年人营养消化吸收能力,是不可多得的营养乳制品。
 
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