Nutrition And Health 营养健康
为什么说喝骆驼奶有助于保持身材?
这话咋听起来有点不太符合逻辑。胖和喝得不够多有什么关系呢?下面,将告诉你为什么“吃饱喝足了再减肥”也是可以实现的吃货减肥法!
在说之前,先给大家分享几位名人与骆驼奶的真实案例!
一位营养师说过一句经典名言:“您之所以胖,是因为您喝得不够多!”
这话咋听起来有点不太符合逻辑。胖和喝得不够多有什么关系呢?下面,将告诉你为什么“吃饱喝足了再减肥”也是可以实现的吃货减肥法!在说之前,先给大家分享几位名人与骆驼奶的真实案例!
埃及艳后——Cleopatra
Cleopatra是历史上的一位传奇女王,她与凯撒大帝Julius的关系促使埃及与罗马结盟且帮助她重新取得王位,同时她与Mark Anthony的关系保持了埃及的独立。据称,埃及艳后是历史上著名的喜欢喝骆驼奶的女性,同时也是奢华驼乳浴的疯狂爱好者。而历史传说中,人们都认为Cleopatra动人、细腻和光滑的皮肤得益于经常喝骆驼奶和洗驼乳浴。
非洲强人——卡扎菲
利比亚领导人卡扎菲是国际舞台上一位颇具传奇色彩的风云人物,也是非洲、中东地区极有影响力的一位领袖人物。长期以来,卡扎菲一直保持着它独特的生活习惯。他喜欢住帐篷,喝骆驼奶,即便到了国外访问,如果条件允许,他的秘书和警卫人员也为他带上帐篷,并把几头母骆驼带上专机,天天为卡扎菲挤新鲜的骆驼奶。
俄罗斯硬汉——普京
俄罗斯总理普京也是骆驼奶的忠实拥趸。据新闻报道,每天都有大量新鲜骆驼奶直接供应至克里姆林宫。普京爱吃肉,同时每天早晨也爱喝一杯骆驼奶,这已成一种他的生活习惯。
阿拉伯枭雄——萨达姆
据前伊拉克 “御厨”介绍,萨达姆喜欢传统的伊拉克食物,最好是具有他的家乡提克里特的风味。萨达姆还很喜欢骆驼奶,每天早上他都会就着面包、蜂蜜喝下一大杯。
为什么骆驼奶有利于减肥?
依巴特骆驼奶粉生产厂家骆驼奶可以有较好的饱腹感,减轻饥饿。驼奶中的乳清蛋白和钙,也能帮助燃烧脂肪。身体中有足够的钙,可以抑制一种叫钙三醇物质的水平,因为这种物质会令身体中的脂肪增加,所以降低它的水平可以起到减少脂肪的作用。而乳清蛋白则可以让肌肉生长时消耗脂肪。但是只是说能起到减肥的作用,而不是说喝骆驼奶,就一定会瘦下来。身体是否能瘦下来,减肥能否成功,还是取决于良好的运动和饮食习惯。
人体全身的营养主要是通过肠道吸收进来的,如果肠道内环境是腐败的,它所滋生出来的毒素会透过肠壁,进入血液,流向全身。经常喝骆驼奶的人,肠道内的有益菌快速繁殖,形成强大的有益菌群,来抑制肠道有害菌,令肠道的腐败土崩瓦解,营造一个健康的肠内微生物环境。从而全身的各个部分都能够从中受益。
什么时间喝骆驼奶?
建议在早餐后1至2小时喝杯驼奶,驼奶的饱腹感还能够帮助减少午餐时的饥饿感。晚上睡前喝一杯驼奶,帮助睡眠。
俗话说三月不减肥,四月徒伤悲,这都已经7月了,选择依巴特骆驼奶粉生产厂家你还不行动?再说了“吃饱了再减肥”也不再是推脱减肥的借口,这种吃货减肥法也是可以实现的。